Die Stärkung Ihres Immunsystems ist ein wichtiger Schritt, um Ihre Gesundheit zu schützen und Infektionen zu verhindern. Hier sind einige Ratschläge, um Ihr Immunsystem zu stärken: Gesunde Ernährung: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, die reich an frischem Obst, Gemüse, Vollkornprodukten, magerem Eiweiß und gesunden Fetten ist. Diese Nahrun...
Gürtelrose? Nein danke!
Wie die Zoster-Impfung dir helfen kann, gesund zu bleiben! Sehr geehrte Leser,ich möchte in diesem Blog-Artikel auf die Gürtelrose und die Empfehlung der Ständigen Impfkommission (StiKo) zur Herpes-Zoster-Impfung eingehen.Die Gürtelrose ist eine schmerzhafte Erkrankung, die durch die Reaktivierung des Varizella-Zoster-Virus verursacht wird, das zuv...